Нововолковцам старшего поколения открыли секреты питания
Сотрудники Волковской сельской библиотеки Рузского городского округа и местного Дома культуры провели час здоровья «Секреты питания для пожилых».
Сотрудники Волковской сельской библиотеки Рузского городского округа и местного Дома культуры провели час здоровья «Секреты питания для пожилых».
Разговор с гостями шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей – необходимости оптимального режима работы и отдыха, сбалансированного питания, достаточной двигательной активности, отсутствия вредных привычек. Ну и, конечно же, немаловажную роль играет позитивное отношение к жизни.
Встреча прошла в рамках реализации губернаторской программы «Активное долголетие».
Последние новости
Обвинения против жителя Массачусетса в мошенничестве с COVID-19
Мужчина стал фигурантом дела о неправомерных выплатах в связи с пандемией.
Самозанятые в Московском регионе: как обеспечить себе пенсию
Обзор возможностей самозанятых по уплате страховых взносов для будущей пенсии.
Проблема лишнего веса: генетика и здоровье
Как предрасположенность к набору веса влияет на наше здоровье и образ жизни.
Гофрокартон в индустрии упаковки: преимущества и недостатки
Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров