Диетолог Кабанов считает, что при простуде следует ограничить в рационе мясные и молочные продукты
По словам диетолога Алексея Кабанова, при любом восстановлении после заболевания наиболее удачной диетой является стол № 5. Об этом сообщает Pravda.Ru .
По словам диетолога Алексея Кабанова, при любом восстановлении после заболевания наиболее удачной диетой является стол № 5. Об этом сообщает Pravda.Ru .
Он добавил, что важно как можно в меньшем объеме употреблять в пищу очень жирные мясные и молочные продукты.
По мнению эксперта, следует есть вареные, тушеные блюда, а также увеличить употребление ягод, овощей и фруктов, которые легко усваиваются, а также богаты витаминами, прежде всего витамином С и цинком.
Он отметил, что это шиповник, морская капуста, тыквенные семечки, кедровые орешки, бобовые культуры.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
Председатель Совета депутатов Городского округа Коломна Николай Братушков совместно с членами партии "Единая Россия" передали праздничную партию гуманитарной помощи для военнослужа
Председатель Совета депутатов Городского округа Коломна Николай Братушков совместно с членами партии "Единая Россия" передали праздничную партию гуманитарной помощи для военнослужащих,
Итальянцев восхитили экспозиции Звенигородского музея
Фото: Звенигородский музей-заповедник Автор: Наталья Дорофеева В новогодние праздники Звенигород посетила группа туристов из Италии.
Юные горбовцы отметили Рождество
В Горбовском сельском доме культуры Рузского муниципального округа прошло театрализованное действие «Пришла Коляда накануне Рождества».
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией