Названо мощнейшее успокоительное
Фото: istockphoto.com/YelenaYemchuk Эндокринолог Вероника Савенко заявила, что отвар мяты является мощнейшим успокоительным средством.
Фото: istockphoto.com/YelenaYemchuk
Эндокринолог Вероника Савенко заявила, что отвар мяты является мощнейшим успокоительным средством. «Мята — мощнейшее успокоительное средство. Иногда достаточно аромата мяты. Чай и настои из неё стимулируют работу мозга, улучшают сон. Пустырник быстро снимет нервное напряжение, также поможет заснуть. Из пустырника готовят отвары, настои, настойки, экстракты», — пояснила в беседе с NEWS.ru Савенко.Кроме мяты и пустырника в качестве успокоительных можно использовать лаванду и тимьян.
Врач подчеркнула, что перед употреблением любых подобных средств необходимо проконсультироваться со специалистом.
Ранее врач-эндокринолог, диетолог Оксана Михалева советовала пожилым людям отказаться от мясной гастрономии, поскольку эти продукты могут вызвать рак кишечника.
Мелисса Тимофеева
Последние новости
Реконструкция Дворца культуры в Ступине продолжается
В городе активно благоустраивают территорию вокруг культурного учреждения.
Нарушения в контракте на обработку медицинских отходов в Подольске
Московское областное УФАС России приняло решение о включении компании в реестр недобросовестных поставщиков.
Безопасность на железнодорожном транспорте: важные напоминания для жителей
Администрация города напоминает о необходимости соблюдения правил безопасности.
Исследуйте Красоту Беларуси
Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Выборге на выгодных условиях