Терапевт Куприна определила оптимальные для открытия купального сезона условия
По словам врача-терапевта Светланы Куприной, с приходом теплой погоды у многих людей появляется желание поплавать и охладиться, тем не менее не следует забывать о температуре воды.
По словам врача-терапевта Светланы Куприной, с приходом теплой погоды у многих людей появляется желание поплавать и охладиться, тем не менее не следует забывать о температуре воды. Об этом сообщают « Известия ».
Она добавила, что безопасно купаться в море, реках, озерах или прудах можно только в специально отведенных для этого местах. В природные водоемы незакаленным людям заходить не следует, если температура воды ниже +18 °С, а температура воздуха - менее +22 °С.
По мнению медика, находиться в воде стоит не более 15 минут взрослым, а детям — не более трех минут, кроме того, детям в возрасте до двух лет стоит избегать подобного купания. Купаться дольше указанного времени можно при температуре воды не ниже +24 °С. Также следует заходить в воду постепенно, поскольку это даст возможность уменьшить риск переохлаждения и возникновения спазма сосудов. Кроме того, простые физические упражнения в воде и подвижные игры также помогут согреться.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
Сторонники партии вновь оказывают помощь
В рамках партийного проекта «Крепкая семья» члены партии «Единая Россия» городского округа Лосино-Петровский с радостью приняли гуманитарную помощь от одного из своих активных сторонников Илья Чекмарев,
Время добрых дел
Местное отделение партии «Единая Россия» городского округа Лосино-Петровский вновь продемонстрировало свою приверженность к социальным инициативам и поддержку тех,
В Лосино-Петровском прошла встреча депутатов разных уровней с НКО
На базе центра объединения гражданских инициатив «Единые» состоялась важная встреча, в которой приняли участие депутат Московской областной Думы Владимир Пекарев, председатель Совета депутатов городского округа Татьяна Голод,
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи